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Piselli da campo con piselli rampicanti

Piselli da campo con piselli rampicanti

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 94/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
16.7
proteine
50
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carboidrati Totali 50 g 18%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 7.1 g
proteine 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.3%
23.2%
7.5%
Grassi: 21 cal (7.5%)
Proteine: 66 cal (23.2%)
Carboidrati: 200 cal (69.3%)

About Piselli da campo con piselli rampicanti

I Piselli con Piselli Scodellati sono un piatto delizioso e nutriente che celebra i ricchi sapori della cucina del Sud. Realizzato con teneri piselli e croccanti piselli scodellati, questo piatto porta freschezza stagionale sulla tua tavola. Ricchi di proteine e fibre, i piselli offrono benefici per la salute del cuore, mentre i piselli scodellati aggiungono una croccantezza soddisfacente e un'esplosione di vitamine. Siano essi saltati con un pizzico d'aglio o cotti in un brodo saporito, i Piselli con Piselli Scodellati sono una scelta salutare per qualsiasi pasto, portando sia gusto che nutrimento nel tuo piatto. Goditi questo piatto vibrante come contorno o come leggero piatto principale, perfetto per uno stile di vita sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.