insalata di campo verde

insalata di campo verde

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
4.8
proteine
23.8
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.6 mg 2%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.0%
15.3%
8.6%
Grassi: 10 cal (8.6%)
Proteine: 19 cal (15.3%)
Carboidrati: 95 cal (76.0%)

About insalata di campo verde

L'Insalata Champêtre è una vibrante miscela di verdure fresche e croccanti, tra cui cavolo riccio, spinaci e lattuga, mescolata con colorate verdure di stagione come pomodori succosi, cetrioli croccanti e peperoni dolci. Proveniente dai piatti rustici delle fattorie, questa insalata celebra la ricchezza del raccolto della natura. Ricca di vitamine, antiossidanti e fibre, offre un'opzione rinfrescante e nutriente che supporta uno stile di vita sano. Condita con una leggera vinaigrette, l'Insalata Champêtre è il perfetto equilibrio di sapore e benessere, rendendola un'aggiunta deliziosa a ogni pasto. Goditi questo piatto salutare e nutri il tuo corpo ad ogni morso!