funghi di campo

funghi di campo

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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55
calorie
7.8
proteine
8.2
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
55
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12.5 mg 0%
Carboidrati Totali 8.2 g 2%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 2.5 g
proteine 7.8 g 15%
Vitamina D 17.5 mcg 87%
Calcio 7.5 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 795 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

46.1%
43.8%
10.1%
Grassi: 7 cal (10.1%)
Proteine: 31 cal (43.8%)
Carboidrati: 32 cal (46.1%)

About funghi di campo

I Funghi di Campo sono una deliziosa e nutriente varietà di funghi che si trovano in pascoli e prati. Con un ricco sapore terroso, sono comunemente utilizzati in cucine di tutto il mondo, dai robusti risotti italiani agli appetitosi stir-fry asiatici. Ricchi di nutrienti essenziali, tra cui vitamina D, vitamine del gruppo B e antiossidanti, i Funghi di Campo supportano la salute del sistema immunitario e promuovono il benessere generale. Poveri di calorie e grassi, sono un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto, aggiungendo profondità e dimensione senza sensi di colpa. Scopri il meraviglioso mondo dei Funghi di Campo e eleva le tue creazioni culinarie!