Insalata di tonno e feta

Insalata di tonno e feta

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
5.9
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.6%
34.1%
57.4%
Grassi: 158 cal (57.4%)
Proteine: 94 cal (34.1%)
Carboidrati: 23 cal (8.6%)

About Insalata di tonno e feta

. Il Cracker di Fibre è uno snack deliziosamente croccante che combina ingredienti salutari come cereali integrali, semi e legumi. Originati da ricette tradizionali, questi crackers offrono un piacevole mix di sapori e consistenze. Ricco di fibre dietetiche, il Cracker di Fibre supporta la salute digestiva mantenendoti sazio e soddisfatto. Ogni boccone è a basso contenuto di zuccheri e privo di additivi artificiali, rendendolo una scelta intelligente per qualsiasi buongustaio attento alla salute. Perfetto da intingere o godere da solo, il Cracker di Fibre è il tuo snack ideale per un tocco gustoso e nutriente!