1 serving (38 grams) contains 101 calories, 5.4 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
397.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.2 g | 41% | |
| Grassi Saturi | 19.9 g | 99% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.9 g | ||
| Colesterolo | 133.5 mg | 44% | |
| Sodio | 1710 mg | 74% | |
| Carboidrati Totali | 5.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 739.5 mg | 56% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 93 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About formaggio feta
Il Formaggio Feta è un formaggio saporito e sbriciolato proveniente dalla Grecia, tradizionalmente realizzato con latte di pecora o capra. Conosciuto per il suo sapore ricco e la sua consistenza cremosa, il feta aggiunge un tocco delizioso a insalate, pasticceria e piatti mediterranei. Meno calorico rispetto ad altri formaggi, ricco di sostanze nutrienti essenziali come calcio e proteine, lo rende un'aggiunta salutare alla tua dieta. Tuttavia, può essere ricco di sodio, quindi la moderazione è importante. Eleva i tuoi pasti con il Formaggio Feta, un pilastro della cucina mediterranea che porta sia gusto che nutrizione al tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - formaggio feta DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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