Rapa fermentata

Rapa fermentata

Snack

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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47.6
calorie
1.4
proteine
9.5
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
47.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 4.8 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 547.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

83.7%
12.3%
4.0%
Grassi: 1 cal (4.0%)
Proteine: 5 cal (12.3%)
Carboidrati: 38 cal (83.7%)

About Rapa fermentata

Il ravanello fermentato è un piatto vibrante e pungente realizzato con ravanello fresco, sale e spezie. Proveniente dalla cucina dell'Asia orientale, in particolare nei piatti coreani come il kimchi, il ravanello fermentato offre un croccante delizioso con un tocco di sapore. Ricco di probiotici, questo snack nutriente supporta la salute dell'intestino, potenzia la digestione e migliora il sistema immunitario. Povero di calorie ma ricco di vitamine C e K, è un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Prova il sapore frizzante e rinfrescante del ravanello fermentato ed esalta i tuoi piatti con i suoi benefici salutari!