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Carote fermentate

Carote fermentate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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82.8
calorie
1.4
proteine
16.6
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
82.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1892.7 mg 82%
Carboidrati Totali 16.6 g 6%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 10.6 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.1 mg 6%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 757.1 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

86.8%
7.3%
5.9%
Grassi: 4 cal (5.9%)
Proteine: 5 cal (7.3%)
Carboidrati: 66 cal (86.8%)

About Carote fermentate

Le carote fermentate sono uno spuntino delizioso e pungente, realizzato con carote fresche, sale e acqua. Provenienti da pratiche tradizionali di fermentazione, sono popolari in varie cucine, specialmente in Europa orientale e Asia. Queste carote vibranti e croccanti sono ricche di probiotici, promuovendo una digestione sana e rafforzando il sistema immunitario. Ricche di vitamine A e C, contribuiscono anche alla salute degli occhi e alla vitalità della pelle. Non solo sono una gustosa fonte di nutrienti, ma sono anche povere di calorie, rendendo le carote fermentate un'aggiunta senza sensi di colpa alla tua dieta. Goditeli come contorno, nelle insalate o direttamente dal barattolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.