1 serving (150 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di finocchio e parmigiano
L'Insalata di Finocchio Parmigiano è un piatto rinfrescante e vibrante che unisce splendidamente la croccantezza del finocchio fresco, il sapore nocciolato del formaggio Parmigiano grattugiato e un tocco di limone frizzante. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata mette in mostra il gusto unico del finocchio, noto per il suo sapore simile all'anice. È condita con una leggera vinaigrette all'olio d'oliva, rendendola una scelta salutare ricca di fibre e antiossidanti. Perfetta come contorno o piatto principale leggero, l'Insalata di Finocchio Parmigiano offre un modo delizioso per gustare ingredienti freschi e salutari rimanendo attenti alla propria salute.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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