Insalata di finocchio e parmigiano

Insalata di finocchio e parmigiano

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
12.7
proteine
15.9
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.3 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

22.3%
17.8%
59.9%
Grassi: 171 cal (59.9%)
Proteine: 50 cal (17.8%)
Carboidrati: 63 cal (22.3%)

About Insalata di finocchio e parmigiano

L'Insalata di Finocchio Parmigiano è un piatto rinfrescante e vibrante che unisce splendidamente la croccantezza del finocchio fresco, il sapore nocciolato del formaggio Parmigiano grattugiato e un tocco di limone frizzante. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata mette in mostra il gusto unico del finocchio, noto per il suo sapore simile all'anice. È condita con una leggera vinaigrette all'olio d'oliva, rendendola una scelta salutare ricca di fibre e antiossidanti. Perfetta come contorno o piatto principale leggero, l'Insalata di Finocchio Parmigiano offre un modo delizioso per gustare ingredienti freschi e salutari rimanendo attenti alla propria salute.