Insalata di mele e finocchi

Insalata di mele e finocchi

Salad

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
3.2
proteine
28.4
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 28.4 g 10%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 18.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

57.5%
6.5%
36.0%
Grassi: 71 cal (36.0%)
Proteine: 12 cal (6.5%)
Carboidrati: 113 cal (57.5%)

About Insalata di mele e finocchi

L'Insalata di Mele, Sedano e Yogurt Greco è un delizioso mix di mele croccanti e tartufo Fenell, sedano croccante, e cremoso yogurt greco, il tutto condito con un pizzico di succo di limone e una spolverata di noci per aggiunta di consistenza. Originario della classica cucina americana, questa insalata rinfrescante è perfetta per qualsiasi stagione. Ricca di vitamine e fibre dalle mele, offre un tocco salutare mentre lo yogurt fornisce proteine e probiotici. Goditela come pranzo leggero o contorno vivace—l'Insalata di Mele, Sedano e Yogurt Greco è sia nutriente che deliziosa!