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Feijão tropeiro

Feijão tropeiro

Legume

Valutazione dell'Elemento: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
302.4
calorie
20.7
proteine
56.4
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
302.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 56.4 g 20%
Fibra Alimentare 15.2 g 54%
Zuccheri 0.7 g
proteine 20.7 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.3 mg 4%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 845.2 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.7%
25.9%
3.4%
Grassi: 10 cal (3.4%)
Proteine: 82 cal (25.9%)
Carboidrati: 225 cal (70.7%)

About Feijão tropeiro

Fejao Topeiro è uno splendido stufato di fagioli portoghese che scalda il cuore e l'anima. Esplosivo di sapori, presenta fagioli teneri, carni succulente e un mix di verdure fresche, il tutto cotto a perfezione. Radicato nella tradizione culinaria portoghese, questo piatto combina ingredienti ricchi e saporiti che forniscono un pasto sostanzioso. Ricco di proteine e fibre, Fejao Topeiro offre un'opzione nutriente per coloro che cercano un comfort food con un tocco salutare. Deleccati in questo piatto gustoso che mette splendidamente in mostra l'essenza dell'eredità culinaria del Portogallo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.