1 serving (100 grams) contains 132 calories, 8.9 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
314.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 20.7 g | 73% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.3 mg | 4% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 845.2 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli neri cotti
Il Feijao Preto Cozido è un piatto tradizionale brasiliano fatto principalmente con fagioli neri, cotti alla perfezione con spezie aromatiche, cipolle e aglio. Originario dal cuore del Brasile, questo pasto sostanzioso è spesso servito con riso, offrendo un bilanciamento confortante di sapori. Ricco di proteine e fibre, il Feijao Preto Cozido non è solo delizioso ma promuove anche una dieta sana, aiutando la digestione e supportando la salute muscolare. Apprezzato da molti, è un pilastro che mette in mostra l'essenza della cucina brasiliana, portando nutrimento e calore su ogni tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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