1 serving (100 grams) contains 341 calories, 26.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
811.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.6 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 31.0 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 138.8 g | 50% | |
| Fibra Alimentare | 59.5 g | 212% | |
| Zuccheri | 6.1 g | ||
| proteine | 62.2 g | 124% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 245.2 mg | 18% | |
| Ferro | 16.0 mg | 88% | |
| Potassio | 2528.6 mg | 53% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fava
La Fava è legume nutriente noto per la sua consistenza cremosa e il suo ricco sapore. Originaria del Mediterraneo, è un ingrediente chiave in piatti tradizionali come il falafel e la crema di fave. Ricche di proteine, fibre e vitamine essenziali, le fave sono ottime per la salute del cuore e la gestione del peso. Sono anche a basso contenuto di grassi, rendendole un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Esplora le deliziose possibilità della fava ed eleva la tua esperienza culinaria con questo ingrediente sano e versatile!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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