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Salmone grasso nigiri

Salmone grasso nigiri

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
426.5
calorie
23.7
proteine
47.4
carboidrati
16.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
426.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.6 g 21%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.1 mg 23%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 47.4 g 17%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 473.9 mcg 2369%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 473.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

43.7%
21.9%
34.4%
Grassi: 149 cal (34.4%)
Proteine: 94 cal (21.9%)
Carboidrati: 189 cal (43.7%)

About Salmone grasso nigiri

Il Nigiri di salmone grasso è una deliziosa prelibatezza giapponese che presenta un perfetto boccone di riso sushi condito, coperto da fette di salmone grasso premium che si sciolgono in bocca. Proveniente dal tradizionale sushi Edomae, questo piatto mostra i sapori naturali di umami del salmone, arricchiti da un tocco di wasabi e una spruzzata di salsa di soia. Ricco di acidi grassi omega-3, è un'opzione sana per il cuore che supporta la funzione cerebrale e riduce l'infiammazione. Sebbene sia indulgente, quei texture cremose e quei sapori decisi rendono ogni morso un'esperienza gourmet che mescola la salute con il piacere.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.