1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fatoush
Il _Fatoush_ è un'insalata vibrante del Medio Oriente che presenta un delizioso mix di verdure fresche, incluso croccante lattuga, pomodori succosi e cetrioli croccanti, il tutto mescolato con erbe aromatiche come prezzemolo e menta. Uno dei suoi ingredienti principali sono pezzi di pane pita tostati o fritti, aggiungendo una croccante soddisfazione. Proveniente dalla regione del Levante, il _Fatoush_ non è solo un'esplosione di sapori; è anche ricco di nutrienti. Ricco di vitamine, povero di calorie e ricco di fibre, promuove uno stile di vita sano. Goditelo come contorno rinfrescante e leggero o come pasto soddisfacente da solo!
