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yogurt a ridotto contenuto di grassi

yogurt a ridotto contenuto di grassi

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calorie
12.8
proteine
19.2
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
160.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 16.0 mg 5%
Sodio 112.0 mg 4%
Carboidrati Totali 19.2 g 6%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 16.0 g
proteine 12.8 g 25%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 480 mg 36%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 560.0 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

49.0%
32.7%
18.4%
Grassi: 28 cal (18.4%)
Proteine: 51 cal (32.7%)
Carboidrati: 76 cal (49.0%)

About yogurt a ridotto contenuto di grassi

Lo Yogurt Magro Ridotto di Grassi è un delizioso e cremoso prodotto caseario realizzato con latte scremato, ricco di probiotici che favoriscono la salute intestinale. Originario della cucina mediterranea, questo yogurt versatile aggiunge una svolta nutriente a vari piatti, dai frullati alle salse per insalate. Con meno calorie e meno grassi rispetto allo yogurt tradizionale, offre un'indulgente senza sensi di colpa senza sacrificare il sapore. Ricco di proteine e calcio, lo Yogurt Magro Ridotto di Grassi supporta la salute muscolare e rafforza le ossa. Goditelo come spuntino o nei tuoi piatti preferiti per uno stile di vita sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.