Yogurt senza grassi

Yogurt senza grassi

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorie
14.2
proteine
18.9
carboidrati
0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 157.7 mg 6%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 15.8 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 473.2 mg 36%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

57.1%
42.9%
0.0%
Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 56 cal (42.9%)
Carboidrati: 75 cal (57.1%)

About Yogurt senza grassi

Lo Yogurt Magro è una delizia cremosa e deliziosa fatta con latte scremato, offrendo un'indulgenza senza sensi di colpa. Originario delle pratiche lattiero-casearie tradizionali, è popolare in varie cucine, dai piatti mediterranei a quelli indiani. Ricco di probiotici, supporta la salute intestinale, pur essendo a basso contenuto calorico e di grassi, rendendolo una scelta eccellente per coloro che seguono la dieta. Ricco di proteine e calcio, lo Yogurt Magro aiuta a rafforzare le ossa e a farti sentire sazio più a lungo. Goditelo da solo, con frutta fresca o come ingrediente versatile in frullati e condimenti. Assapora il bene senza sensi di colpa!