Insalata di farro al pesto

Insalata di farro al pesto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
9.4
proteine
47.1
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.4%
10.7%
36.0%
Grassi: 126 cal (36.0%)
Proteine: 37 cal (10.7%)
Carboidrati: 188 cal (53.4%)

About Insalata di farro al pesto

L'Insalata di Farro al Pesto è un piatto vibrante e nutriente che presenta il robusto farro, un antico cereale dalla provenienza mediterranea. Condito con un fresco pesto di basilico, pomodorini ciliegia e rucola croccante, questa insalata esplode di sapore e colore. Gli ingredienti salutari offrono una ricca fonte di fibre, proteine e antiossidanti, rendendola una scelta perfetta per un pasto sano. Con la sua deliziosa consistenza e note speziate, l'Insalata di Farro al Pesto non solo soddisfa le tue voglie ma nutre anche il tuo corpo, celebrando sia l'eredità culinaria che uno stile di vita sano. Goditi questo equilibrio delizioso di gusto e benessere!