Pasta di farro

Pasta di farro

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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680
calorie
24
proteine
140
carboidrati
4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
680
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4 g 5%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 140 g 50%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 4 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 6 mg 33%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

80.9%
13.9%
5.2%
Grassi: 36 cal (5.2%)
Proteine: 96 cal (13.9%)
Carboidrati: 560 cal (80.9%)

About Pasta di farro

La pasta di farro è un'alternativa salutare alla pasta tradizionale, fatta da antichi cereali che sono stati coltivati da secoli nel Mediterraneo. Ricca di fibre e proteine, offre un delizioso sapore di nocciola e una consistenza masticabile che esalta qualsiasi piatto. Ricca di nutrienti essenziali come ferro e magnesio, la pasta di farro supporta una dieta equilibrata, rendendola una scelta fantastica per gli amanti del cibo attenti alla salute. Facilmente adattabile, si abbina magnificamente con verdure fresche, salse robuste o semplicemente condita con olio d'oliva. Scopri la consistenza e la nutrizione della pasta di farro, una deliziosa variazione dei tuoi piatti preferiti!