Farro

Farro

Grain

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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833.3
calorie
35.7
proteine
166.7
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
833.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 166.7 g 60%
Fibra Alimentare 23.8 g 85%
Zuccheri 0 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 9.5 mg 52%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

78.2%
16.7%
5.1%
Grassi: 43 cal (5.1%)
Proteine: 142 cal (16.7%)
Carboidrati: 666 cal (78.2%)

About Farro

Le Patate al Forno sono un piatto semplice ma delizioso che trascende le cucine. Fatte con pochi ingredienti - patate fresche, olio d'oliva, sale marino e la tua scelta di erbe o spezie - queste versatili patate sono perfette come contorno o piatto principale. Provenienti da paesi di tutto il mondo, portano calore e comfort a ogni pasto. Ricche di vitamine, minerali e fibre alimentari, offrono un'alternativa salutare alle patatine fritte, mentre il metodo di cottura al forno aiuta a mantenere inalterati i loro nutrienti naturali. Goditi la pelle croccante e l'interno soffice con ogni morso: la tua patata al forno perfetta ti aspetta! 15