1 serving (120 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 84.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.0 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 168 g | 61% | |
| Fibra Alimentare | 6 g | 21% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 16.0 mg | 88% | |
| Potassio | 200.0 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Flour
La Farina è un cereale versatile e nutriente ottenuto dal frumento macinato, spesso presente nella cucina italiana. Conosciuta per la sua texture fine e setosa, è comunemente utilizzata in piatti come polenta e dessert come budini cremosi. Ricca di carboidrati complessi, la Farina fornisce una costante fonte di energia ed è anche una buona fonte di ferro e vitamine del gruppo B. Tuttavia, è importante prestare attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché può essere ricca di calorie. Goditela come parte di una dieta equilibrata per gustarne il delizioso sapore mentre ne raccogli i benefici per la salute!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
