Blog Research API Download App
Polpette di falafel

Polpette di falafel

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500
calorie
13.9
proteine
55.6
carboidrati
25.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.0 g 32%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 11.1 g 39%
Zuccheri 2.8 g
proteine 13.9 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 138.9 mg 10%
Ferro 4.2 mg 23%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

44.2%
11.1%
44.7%
Grassi: 225 cal (44.7%)
Proteine: 55 cal (11.1%)
Carboidrati: 222 cal (44.2%)

About Polpette di falafel

Le Polpette di Falafel sono bocconcini deliziosamente croccanti e dorati realizzati con ceci macinati, erbette e spezie. Originarie del Medio Oriente, queste leccornie salate sono spesso arricchite di aglio, cumino e coriandolo, conferendo loro un pugno di sapore. Sono ricche di proteine e fibre, rendendole una scelta salutare sia per vegetariani che amanti della carne. Tipicamente servite in pane pita o su insalate, le Polpette di Falafel non sono soltanto gustose ma anche un'indulgenza senza sensi di colpa, poiché possono essere cotte al forno o fritte a seconda delle preferenze. Tuffati in un mondo di sapori vibranti con questi piccoli miracoli nutritivi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.