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Toast di Eziekel

Toast di Eziekel

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552
calorie
27.6
proteine
103.5
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (234.6g)
Calorie
552
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 517.5 mg 22%
Carboidrati Totali 103.5 g 37%
Fibra Alimentare 20.7 g 73%
Zuccheri 0 g
proteine 27.6 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.0 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 552 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

74.5%
19.9%
5.7%
Grassi: 31 cal (5.7%)
Proteine: 110 cal (19.9%)
Carboidrati: 414 cal (74.5%)

About Toast di Eziekel

Il Toast di Eziekel è un'opzione nutriente e deliziosa per coloro che prestano attenzione alla salute. Realizzato con cereali integrali germogliati come frumento, orzo e fagioli, questo toast versatile affonda le sue radici nelle antiche tradizioni del pane Ezechiele. È ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, diventando una fonte energetica potente. Senza conservanti o zuccheri aggiunti, il Toast di Eziekel offre una base salutare per i tuoi condimenti preferiti, dall'avocado al burro di mandorle. Goditelo come parte di una colazione equilibrata o uno snack sostanzioso, e apprezza la bontà della natura ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.