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pane germogliato di Ezechiele

pane germogliato di Ezechiele

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calorie
35.7
proteine
107.1
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (242.9g)
Calorie
571.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 535.7 mg 23%
Carboidrati Totali 107.1 g 38%
Fibra Alimentare 21.4 g 76%
Zuccheri 0 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 571.4 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

71.0%
23.7%
5.4%
Grassi: 32 cal (5.4%)
Proteine: 142 cal (23.7%)
Carboidrati: 428 cal (71.0%)

About pane germogliato di Ezechiele

Il Pane Germogliato Ezekiel è un pane nutriente e salutare realizzato da un mix unico di cereali integrali germogliati e legumi, tra cui frumento, orzo, miglio e lenticchie. Originario delle antiche tradizioni, è ispirato alla ricetta biblica per il pane. Questo pane è ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. La germinazione dei cereali ne aumenta l'assorbimento dei nutrienti e ne migliora la digeribilità. Con il suo sapore leggermente nocciolato e la consistenza corposa, il Pane Germogliato Ezekiel è perfetto per panini, tostato o come contorno, offrendo un'opzione deliziosa e salutare per la tua dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.