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Ezekiel paneSciocco

Ezekiel paneSciocco

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
34.7
proteine
104.2
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 520.8 mg 22%
Carboidrati Totali 104.2 g 37%
Fibra Alimentare 20.8 g 74%
Zuccheri 0 g
proteine 34.7 g 69%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.4 mg 5%
Ferro 6.9 mg 38%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

71.0%
23.6%
5.4%
Grassi: 31 cal (5.4%)
Proteine: 138 cal (23.6%)
Carboidrati: 416 cal (71.0%)

About Ezekiel paneSciocco

Ezekiel Breaf è un mix nutriente di cereali e legumi germogliati, proveniente dalle antiche tradizioni culinarie. Questo piatto robusto include tipicamente ingredienti come grano germogliato, orzo, lenticchie e fagioli, offrendo una ricca fonte di proteine e fibre. Pieno di nutrienti essenziali, Ezekiel Breaf supporta la salute digestiva e fornisce energia duratura. Il processo di germinazione migliora l'assorbimento dei nutrienti, rendendolo un'opzione salutare per chi cerca una dieta equilibrata. Con i suoi sapori terrosi e texture soddisfacente, Ezekiel Breaf non è solo un pasto—è un passo verso un'alimentazione più sana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.