1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il piatto etiope di agnello è una festa vibrante e aromatica per i sensi. Questo piatto saporito presenta teneri pezzi di agnello, marinati in un mix di spezie tradizionali etiopi, tra cui berbere e aglio. Viene spesso servito con injera, un pane piatto di lievito madre spugnoso che si abbina perfettamente ai sapori ricchi. Originaria del cuore dell'Etiopia, questa cucina è conosciuta per la sua esperienza di pranzo comunitario, che promuove la connessione e il piacere. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, questo piatto può essere una scelta salutare, anche se è importante controllare le dimensioni delle porzioni a causa delle sue spezie ricche e oli. Tuffati in un assaggio dell'Etiopia!