1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli Esquites sono una deliziosa street food messicana fatta da teneri chicchi di mais arrostiti, spesso serviti in una tazza calda. Questa leccornia salata è tipicamente mescolata con succo di lime fresco, maionese cremosa, Cotija cheese sbriciolato e una spolverata di peperoncino in polvere, creando un'esplosione di gusto in ogni boccone. Originari dalle strade vibranti del Messico, gli esquites offrono una deliziosa combinazione di sapori dolci, piccanti e agrodolci. Ricchi di fibre e vitamine, forniscono un'opzione nutriente perfetta per uno spuntino. Indulgi in questo piatto succulento che porta un assaggio del Messico al tuo palato!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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