Esquite

Esquite

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
11.1%
33.4%
Grassi: 114 cal (33.4%)
Proteine: 38 cal (11.1%)
Carboidrati: 190 cal (55.6%)

About Esquite

L'Esquite è un delizioso street food messicano fatto con teneri chicchi di mais, tipicamente servito caldo e spesso arrostito per quel sapore affumicato. Mescolato con maionese, panna, formaggio, succo di lime e una spolverata di peperoncino, è un'esplosione di bontà saporita e per niente acida. Sebbene sia indulgente con i suoi topping cremosi, il mais è ricco di fibre e antiossidanti, rendendolo una scelta nutriente quando gustato con moderazione. Perfetto come snack o contorno, l'Esquite cattura lo spirito vivace della cucina messicana, portando una festa di sapori sul tuo piatto.