1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Espetadas De Porco sono tradizionali spiedini portoghesi, che presentano morbidi pezzi di maiale marinato, spesso aromatizzato con aglio, alloro e un tocco di vino rosso. Originari dalla regione di Madeira, questi bocconi saporiti sono grigliati alla perfezione, creando un sapore affumicato e ricco difficile da resistere. Ricchi di proteine, offrono un'opzione di pasto sostanziosa che può essere abbinata a verdure fresche per una maggiore nutrizione. Sebbene siano deliziosamente buoni, la moderazione è la chiave, poiché la marinatura può contenere elevate quantità di sodio. Goditi le Espetadas De Porco per assaporare l'autentica cucina portoghese!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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