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Esfiha di pollo integrale

Esfiha di pollo integrale

Snack

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
23.8
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.5%
19.5%
22.0%
Grassi: 107 cal (22.0%)
Proteine: 95 cal (19.5%)
Carboidrati: 285 cal (58.5%)

About Esfiha di pollo integrale

L'Esfiha De Frango Integrale è un piatto delizioso e nutriente che proviene dalla cucina mediorientale. Questo delizioso pasticcio presenta una crosta di frumento integrale saporita e farcita generosamente con pollo tenero e speziato, erbe fresche e un tocco di limone aspro. Ricco di proteine e fibre, è un'opzione sana che soddisfa i tuoi desideri senza sensi di colpa. La base di frumento integrale offre nutrienti essenziali e aiuta a farti sentire sazio più a lungo. Goditi questa gustosa leccornia come spuntino nutriente o pasto leggero, perfetto per qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.