escalope

escalope

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
40.0
proteine
16.0
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 112.0 mg 37%
Sodio 800.0 mg 34%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.1%
40.3%
43.5%
Grassi: 172 cal (43.5%)
Proteine: 160 cal (40.3%)
Carboidrati: 64 cal (16.1%)

About escalope

L'Escalope è un piatto deliziosamente tenero fatto con carne tagliata sottilmente, tipicamente vitello, pollo o maiale, impanata e fritta in padella fino a doratura perfetta. Proveniente dalla cucina europea, particolarmente popolare in cucine francesi e italiane, questo piatto viene spesso servito con una spruzzata di limone o un contorno di verdure fresche. Sebbene offra una croccantezza soddisfacente e un ricco sapore, è importante gustarlo con moderazione a causa del processo di frittura. Tuttavia, scegliere tagli magri e abbinarli a una insalata può creare un pasto equilibrato. Quindi, concediti un escalope per un gusto classico che delizia il tuo palato!