1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Escabeche di pesce
Escabeche De Pescado è un allettante piatto latino che presenta pesce marinato, tipicamente fritto, e poi immerso in una saporita salsa a base di aceto arricchita con cipolle, carote e spezie aromatiche. Originario della cucina spagnola, è popolare in vari paesi dell'America Latina. Ricco di acidi grassi omega-3 derivanti dal pesce, è una scelta salutare per il cuore che offre anche un'esplosione di gusto con ogni morso. Mentre la frittura aggiunge alcune calorie, le verdure vibranti e la marinata agrodolce forniscono un bilancio rinfrescante, rendendo l'Escabeche De Pescado un'opzione deliziosa e nutriente per gli amanti del pesce.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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