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Piselli in scatola

Piselli in scatola

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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190.5
calorie
11.9
proteine
33.3
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 571.4 mg 24%
Carboidrati Totali 33.3 g 12%
Fibra Alimentare 13.1 g 46%
Zuccheri 8.3 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.2%
25.1%
4.7%
Grassi: 9 cal (4.7%)
Proteine: 47 cal (25.1%)
Carboidrati: 133 cal (70.2%)

About Piselli in scatola

Erwten Uit Blik sono piselli teneri e vibranti confezionati in una comoda lattina, pronti per esaltare i tuoi pasti con facilità. Originari delle tradizionali cucine europee, offrono una dolcezza deliziosa perfetta per zuppe, insalate o contorni. Ricchi di vitamine A, C e K, questi piselli sono una fonte nutriente di proteine e fibre, favorendo la salute digestiva e il benessere generale. Senza conservanti aggiunti, Erwten Uit Blik sono una scelta intelligente per pranzi salutari e deliziosi. Goditi il gusto fresco della natura, direttamente dalla lattina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.