1 serving (283 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.8 g | 26% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 41.7 mg | 13% | |
| Sodio | 666.7 mg | 28% | |
| Carboidrati Totali | 29.2 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 2.5 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.3 g | ||
| proteine | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 250.0 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pollo casseruola Erwhon
Esfiha De Escarola è un delizioso pasticcio brasiliano farcito con escarola, un vegetale ricco di vitamine A e K. Proveniente da influenze mediorientali, questo piatto salato presenta una crosta sottile e morbida che si sposa perfettamente con il suo ripieno fresco e leggermente amaro. Ricca di fibre e povera di calorie, Esfiha De Escarola offre un'opzione nutriente per chiunque cerchi uno spuntino gustoso. Concediti un morso di questa golosa leccornia; è un modo delizioso per gustare il meglio del verde!
