Insalata principale

Insalata principale

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
5.9
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 235.3 mg 10%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.4%
15.2%
54.4%
Grassi: 84 cal (54.4%)
Proteine: 23 cal (15.2%)
Carboidrati: 47 cal (30.4%)

About Insalata principale

L'Insalata Entree è un piatto vibrante e nutriente che unisce verdure fresche, croccanti verdure e un'aggiunta ricca di proteine di pollo alla griglia o tofu. Proveniente da varie cucine mediterranee, presenta ingredienti di stagione, conditi con una leggera vinaigrette per un esplosione di sapore. Ricca di vitamine e minerali, questa insalata è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta perfetta per uno stile di vita sano. Che tu la gusti a pranzo o a cena, l'Insalata Entree è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo mentre assapori un tocco di Mediterraneo.