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Insalata di lenticchie con pomodoro

Insalata di lenticchie con pomodoro

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorie
11.8
proteine
35.3
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
211.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 235.3 mg 10%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.2%
21.5%
14.3%
Grassi: 31 cal (14.3%)
Proteine: 47 cal (21.5%)
Carboidrati: 141 cal (64.2%)

About Insalata di lenticchie con pomodoro

Il Tè Inglese Con Latte Di Mandorle Non Zuccherato è una deliziosa bevanda che unisce il tradizionale tè inglese con la bontà cremosa del latte di mandorle. Impregnato di una ricca storia, questo drink cattura l'essenza della cultura del tè britannica abbracciando un tocco moderno a base vegetale. Il latte di mandorle non zuccherato aggiunge una leggera nota di nocciola senza calorie o zuccheri aggiunti, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Ricco di antiossidanti dal tè e povero di grassi saturi, questo infuso rinfrescante non solo è lenitivo ma supporta anche il benessere generale. Goditi la tazza perfetta che armonizza sapore e salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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