Insalata di lattuga con pomodoro

Insalata di lattuga con pomodoro

Salad

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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55.6
calorie
2.4
proteine
11.1
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
55.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

72.5%
15.7%
11.8%
Grassi: 7 cal (11.8%)
Proteine: 9 cal (15.7%)
Carboidrati: 44 cal (72.5%)

About Insalata di lattuga con pomodoro

Ensalada De Lechuga Con Tomate è un'insalata vibrante e rinfrescante proveniente dal cuore della cucina latinoamericana. Questo piatto semplice ma delizioso presenta lattuga croccante e pomodori succosi, conditi con un leggero dressing all'olio d'oliva. Ricca di vitamine e minerali, è una scelta perfetta per un pasto leggero o un contorno salutare. La combinazione di verdure fresche e pomodori maturi non solo fornisce nutrienti essenziali ma aggiunge anche un'esplosione di colore al tuo piatto. Ideale per il clima caldo o come complemento a qualsiasi piatto, Ensalada De Lechuga Con Tomate è una celebrazione di ingredienti freschi e sapori genuini. Goditi questa sana delizia!