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Enpanada

Enpanada

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
595.2
calorie
16.7
proteine
71.4
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

46.8%
11.0%
42.2%
Grassi: 257 cal (42.2%)
Proteine: 66 cal (11.0%)
Carboidrati: 285 cal (46.8%)

About Enpanada

Le Enpanadas sono deliziose paste a mano originarie dell'America Latina, particolarmente popolari in paesi come l'Argentina e il Cile. Riempite con una varietà di ingredienti, da carni insaporite e formaggio a verdure vibranti e spezie saporite, ogni morso è un'esplosione di sapore. Spesso cotte al forno o fritte fino a una doratura perfetta, le Enpanadas soddisfano sia le preferenze indulgenti che quelle più salutari, specialmente quando cotte invece di fritte. Ricche di proteine, fibre e nutrienti essenziali, possono essere una scelta salutare per qualsiasi pasto o spuntino. Goditi la deliziosa fusione di gusto e tradizione con ogni Enpanada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.