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Enoki

Enoki

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 37 calories, 2.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
92.5
calorie
6.8
proteine
19.5
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
92.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.5 mg 0%
Carboidrati Totali 19.5 g 7%
Fibra Alimentare 5 g 17%
Zuccheri 2.2 g
proteine 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 2.5 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 897.5 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

71.1%
24.8%
4.1%
Grassi: 4 cal (4.1%)
Proteine: 27 cal (24.8%)
Carboidrati: 78 cal (71.1%)

About Enoki

Pasta Al Ragù è un classico comfort food che combina pasta al dente con un ricco e sostanzioso sugo di carne. Originario della cucina italiana, questo piatto presenta carne macinata di manzo o maiale cotta a fuoco lento in pomodori, aglio ed erbe, creando un mix saporito che delizia le papille gustative. Pur essendo un pasto appagante, è importante notare che può essere ricco di calorie e grassi saturi. Tuttavia, è possibile renderlo più salutare utilizzando carni magre e aggiungendo verdure come peperoni o zucchine. Perfetto per una cena in famiglia, la Pasta Al Ragù è un modo delizioso per gustare un pezzo di Italia a casa tua. 1

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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