1 serving (300 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
35.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 354.3 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cetriolo
Il Cetriolo Inglese è un vegetale rinfrescante e versatile, noto per la sua forma lunga e snella e la buccia liscia e verde scuro. Ricco di contenuto d'acqua, è perfetto per l'idratazione. Povero di calorie e ricco di vitamine K e C, i Cetrioli Inglesi sono comunemente usati in insalate, panini e come snack croccante. Originari del Sud Asia, sono diventati un pilastro della cucina mediterranea e moderna. Ricchi di antiossidanti e nutrienti essenziali, questi cetrioli supportano la salute della pelle e della digestione. Goditeli freschi per un tocco croccante ai tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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