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Enchiladas verdi

Enchiladas verdi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
352.9
calorie
17.6
proteine
41.2
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.4 mg 9%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 4.7 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.5%
19.4%
35.0%
Grassi: 126 cal (35.0%)
Proteine: 70 cal (19.4%)
Carboidrati: 164 cal (45.5%)

About Enchiladas verdi

Gli Enchiladas Verdes sono un piatto messicano vibrante e saporito che presenta tortillas di mais ripiene di pollo tenero, manzo o formaggio, generosamente coperte da una salsa verde zesty fatta con tomatillos, coriandolo e peperoncini verdi. Questo piatto iconico proviene dal cuore del Messico, unendo ricche tradizioni culinarie con ingredienti freschi e salutari. I tomatillos offrono un tocco acidulo mentre forniscono vitamine e antiossidanti. Sebbene possa essere indulgente con formaggio e panna, puoi facilmente alleggerirlo scegliendo proteine magre e topping freschi. Perfetto per un pasto nutriente ma soddisfacente, gli Enchil...

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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