1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 294.1 mg | 22% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Enchiladas di formaggio
Encocado De Pescado è un vibrante piatto di pesce ecuadoriano che presenta tenero pesce stufato in una ricca salsa al latte di cocco. Tradizionalmente realizzato con erbe fresche, spezie e un pizzico di lime, questo piatto porta i sapori della costa del Pacifico direttamente sul tuo tavolo. Ricco di acidi grassi omega-3 dal pesce e dalle proprietà benefiche del cocco, è una scelta deliziosa e nutriente. Sebbene il latte di cocco conferisca una consistenza cremosa, è anche ricco di calorie, quindi gustalo con moderazione. Tuffati in questa delizia esotica e assapora l'essenza dell'Ecuador!
