1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 6.6 g | 33% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 424.5 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lasagna di enchilada
L'Enchilada Lasagna è un delizioso piatto di fusione che unisce i sapori tradizionali messicani e italiani. Immagina tortillas morbide impilate con carne macinata o pollo condito, ricane fritto e salsa enchilada pepata, avvolte in formaggio cremoso. Questo pasto sostanzioso include anche verdure fresche, come peperoni e cipolle, che aggiungono una scarica di nutrizione. Pur essendo comfort food nel suo massimo splendore, può essere reso più salutare con alternative come carni magre, tortillas integrali e formaggio a ridotto contenuto di grassi. Perfetta per sfamare una folla, l'Enchilada Lasagna è un piatto saporito e soddisfacente che porta calore e creatività al tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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