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Empanada di formaggio

Empanada di formaggio

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorie
23.8
proteine
71.4
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 16.7 g 83%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

40.7%
13.6%
45.8%
Grassi: 321 cal (45.8%)
Proteine: 95 cal (13.6%)
Carboidrati: 285 cal (40.7%)

About Empanada di formaggio

Empanada De Queso è un delizioso pasticcio proveniente dalla cucina latinoamericana, ripieno di formaggio filante fuso, spesso completato da una spolverata di erbe e spezie. La crosta dorata e sottile è tipicamente preparata con ingredienti semplici come farina e acqua, che aggiungono una croccantezza appagante. Questa delizia salata è innegabilmente ricca, ma il formaggio fornisce proteine e calcio, rendendola uno spuntino confortante ma indulgente. Meglio gustata fresca e calda, Empanada De Queso è un perfetto connubio di sapore e tradizione, invitando tutti a dare un morso e gustare l'esperienza.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.