Empanada di iguana

Empanada di iguana

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
18.9
proteine
55.2
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

43.3%
14.8%
41.8%
Grassi: 213 cal (41.8%)
Proteine: 75 cal (14.8%)
Carboidrati: 220 cal (43.3%)

About Empanada di iguana

L'Empanada De Iguana è una squisita prelibatezza che emana dai vivaci sapori dell'America Latina. Questo piatto unico presenta tenera carne di iguana sfilacciata, condita con spezie aromatiche e ripiena dentro una crosta dorata e friabile. Tradizionalmente apprezzata in varie regioni, riflette un ricco patrimonio culturale offrendo nel contempo una magra fonte di proteine. Piena di nutrienti essenziali, questa empanada contiene anche verdure fresche, migliorandone il profilo salutare. Concediti il gusto straordinario dell'Empanada De Iguana, dove ogni boccone ti trasporta in un mondo di sapori audaci e avventure culinarie!