1 serving (450 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
157.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.6 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.3 mg | 1% | |
| Sodio | 105.3 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 21.1 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 2.1 g | 7% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 13.2 g | 26% | |
| Vitamina D | 52.6 mcg | 263% | |
| Calcio | 105.3 mg | 8% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 210.5 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frullato proteico di Emerald City
Le Empanadas De Verde Con Queso sono una deliziosa specialità ecuadoriana che unisce la ricchezza dei banane mature con formaggio cremoso. Realizzate con un impasto principalmente di banane verdi schiacciate, queste empanadas sono senza glutine e ricche di nutrienti essenziali. Il ripieno, tipicamente fatto con una miscela di formaggi freschi, offre un equilibrio soddisfacente di sapori e consistenze. Leggermente fritte o cotte al forno, offrono un'esterno croccante mentre rimangono morbide e saporite all'interno. Goditene come spuntino gustoso o pasto confortante, perfetto per ogni occasione!==SEPARATOR===2
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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