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Eierstich

Eierstich

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
23.8
proteine
4.8
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 476.2 mg 158%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.2%
25.6%
69.2%
Grassi: 257 cal (69.2%)
Proteine: 95 cal (25.6%)
Carboidrati: 19 cal (5.2%)

About Eierstich

Eierstich è un tradizionale budino di uova tedesco, spesso servito come delicata aggiunta alle zuppe o gustato da solo. Realizzato da un semplice mix di uova, latte e condimenti, offre una consistenza ricca e cremosa che si scioglie in bocca. Questo piatto proviene dal cuore della cucina tedesca e mostra il suo enfasi sugli ingredienti genuini. Eierstich è un'opzione a basso contenuto di carboidrati, ricca di proteine, rendendola una scelta salutare per coloro attenti alla propria dieta. Tuttavia, la sua base cremosa significa che è ricca di colesterolo, quindi la moderazione è essenziale. Un vero comfort food, l'Eierstich incarni il calore dei piatti tedeschi cucinati in casa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.