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Panino egiziano di patate con insalata

Panino egiziano di patate con insalata

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
7.5
proteine
47.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 424.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.2%
9.9%
27.9%
Grassi: 84 cal (27.9%)
Proteine: 30 cal (9.9%)
Carboidrati: 188 cal (62.2%)

About Panino egiziano di patate con insalata

L'Eierkoek è una leccornia tradizionale olandese, conosciuta per la sua consistenza leggera e soffice. Realizzato principalmente con uova, zucchero e farina, è una deliziosa torta dolce perfetta per uno spuntino veloce o come dessert. Originario dei Paesi Bassi, l'Eierkoek è spesso gustato con tè o caffè. Pur offrendo una dolcezza soddisfacente, contiene zucchero, quindi la moderazione è essenziale. Spesso apprezzato sia dai bambini che dagli adulti, l'Eierkoek è un elemento affascinante della cucina olandese che porta un tocco di tradizione sul tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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