Falafel egiziano

Falafel egiziano

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 333 calories, 10.2 grams of protein, 18.8 grams of fat, and 31.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
792.9
calorie
24.3
proteine
75.7
carboidrati
44.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
792.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 44.8 g 57%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 700 mg 30%
Carboidrati Totali 75.7 g 27%
Fibra Alimentare 19.8 g 70%
Zuccheri 5 g
proteine 24.3 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 183.3 mg 14%
Ferro 8.1 mg 45%
Potassio 761.9 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

37.7%
12.1%
50.2%
Grassi: 403 cal (50.2%)
Proteine: 97 cal (12.1%)
Carboidrati: 302 cal (37.7%)

About Falafel egiziano

Falafel egiziani è un delizioso e nutriente cibo da strada originario dell'Egitto, realizzato con fave macinate, erbe fresche e spezie. A differenza della versione di ceci presente in altre culture, i Falafel egiziani vantano un sapore unico e terroso, arricchito da ingredienti come aglio, cumino e coriandolo. Queste palline dorate e croccanti vengono di solito fritte, regalando una croccantezza soddisfacente all'esterno mentre rimangono morbide e gustose all'interno. Ricchi di proteine vegetali e fibre, offrono un'alternativa salutare agli snack più pesanti, perfetti per qualsiasi pasto. Scopri il ricco sapore dell'Egitto con ogni boccone di questi vibranti falafel!