Uova con salmone

Uova con salmone

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
28.4
proteine
1.6
carboidrati
22.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.1 g 28%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 473.2 mg 157%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 1.6 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.0%
35.6%
62.4%
Grassi: 198 cal (62.4%)
Proteine: 113 cal (35.6%)
Carboidrati: 6 cal (2.0%)

About Uova con salmone

Le Uova con il Salmone sono un delizioso e nutriente piatto che combina magnificamente la ricchezza delle uova fresche con il sapore saporito del salmone affumicato o in camicia. Questa delizia culinaria trae ispirazione da diverse cucine, particolarmente popolare nella cucina scandinava e per il brunch. Ricco di proteine di alta qualità, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, favorisce la salute del cuore e potenzia la funzione cognitiva. Che sia servito su un bagel tostato o accanto a un'insalata fresca, le Uova con il Salmone creano un pasto soddisfacente che è sano quanto saporito. Perfetto per la colazione, il pranzo o una cena leggera, questo piatto è un modo delizioso per apprezzare un'alimentazione sana.