1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 317.5 mg | 105% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova con patate
Le uova con le patate sono un piatto delizioso e sostanzioso apprezzato in varie cucine del mondo. Questo pasto confortante presenta uova perfettamente cotte - strapazzate, fritte o in camicia - servite accanto a patate dorate e croccanti. Spesso arricchito con erbe fresche e spezie, porta al tuo tavolo un mix delizioso di sapori. Ricco di proteine dalle uova e fibre dalle patate, è un ottimo modo per iniziare la giornata. Anche se le patate possono essere amidacee, scegliere un metodo di cottura più leggero come la cottura al forno o a vapore può rendere questo piatto più salutare. Quindi, che tu lo gusti a colazione o a pranzo, le uova con le patate sono una scelta appagante che soddisfa i tuoi desideri!
